BTCfrm.com - Bitcoin Türkiye Forumu | Borsa&Altcoin Destek  

Geri Dön   BTCfrm.com - Bitcoin Türkiye Forumu | Borsa&Altcoin Destek > Kazanç Kapısı > Steemit Ücretsiz SBD ve STEEM Coin Kazanma > Site içi Kanal - Konu Paylaşımı

Etiketlenen üyelerin listesi

Ağaç Şeklinde Aç18Beğeni
  • 4 gönderen Wisex
  • 1 gönderen husta5
  • 2 gönderen Madenci
  • 1 gönderen Wisex
  • 2 gönderen osemano
  • 2 gönderen Byte
  • 1 gönderen Suat37
  • 1 gönderen osemano
  • 2 gönderen Master Yi
  • 1 gönderen Bitcoin-Trade
  • 1 gönderen Godoman

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
  #1  
Alt 06.03.2018, 17:57
Wisex - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 02.02.2018
Nereden: Giresun
Yaş: 24
Mesajlar: 791
Konular: 213
Adı geçen: 91 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Question Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?



https://steemit.com/cointurk/@wisex/...esi-wisex-6650


Merhaba Ben Şevki;
Üniversiteden yeni mezun oldum. Ve hayatın gerçekleriyle yüzleşmeye başladığım döneme girmiş bulunmaktayım.Yoğun olarak stres altındayım.Stresimin sebepleri arasında gelecek kaygısı, işsizlik, aile görüşü, kimseye yük olmama gibi etkenler yatmakta.Her insan bu tarz problemlerle karşı karşıya kalabiliyor ne yazik ki.Gelelim stresten nasıl kurtulduğuma;

1-) Hemen en sevdiğim bilgisayar oyununu oynarım.Bazen oyunlarda beni strese sokabiliyor.Oralara hiç girmeyeceğim



2-) Sevdiğim tarz müzikleri dinlerim.Genellikle arabesk editli ve yeşilçam rework şarkıları severek dinlerim.Hatta bunu hobi haline getirip çeşitli video platformlarında zevklerimi paylaşıyorum.



3-) En sevdiğim yemeği yemeye çalışırım.Gerçekten sevdiği yemeği yemek insana pozitif bir enerji sağlıyor.Bence stresten kurtulmamıza yarayacak ilk madde kesinlike yemek yemek ^.^
Incubus, Byte, Suat37 ve 1 diğerleri bunu beğendiler..


Alıntı ile Cevapla


  #2  
Alt 06.03.2018, 22:37
 
Üyelik tarihi: 11.12.2017
Nereden: aldığı bile belli olmayan
Mesajlar: 1.356
Konular: 115
Adı geçen: 97 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Standart Cevap: Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?

ilk iki madde için yorum yapmam. Ama 3ncü maddede yemek yemek ile ilgili kısma biraz değineyim. İnsan beyni midesinin "doldum yeter... napıyon dayı? zorlamasana" sinyalini 15-20 dakika geç alıyor diye bir bilgi kalmış kafamda. hali ile o 15-20 dakika boyunca da vücut; mide patlamasın , çatlamasın diye yatıştırıcı sakinleştirici bir madde salarmış kana. O da işte mide gibi, beyne ve vücudun diğer noktalarında da aynı şekilde etki gösterip insana bir mutluluk, sakinlik ve rahatlama sağlıyor.

Ama sıkıldıkca bunu hatırla; ders alınacak adam bence: Mandra Filozofu


Wisex bunu beğendi.

Konu husta5 tarafından (06.03.2018 Saat 22:52 ) değiştirilmiştir.
Alıntı ile Cevapla
  #3  
Alt 06.03.2018, 23:10
 
Üyelik tarihi: 10.02.2018
Nereden: Kahramanmaraş
Yaş: 29
Mesajlar: 54
Konular: 6
Adı geçen: 5 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Standart Cevap: Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?

En güzeli anı değerlendirmek Mutlu olduğunuz işleri yapın.
husta5 ve Wisex bunu beğendiler.
Alıntı ile Cevapla
  #4  
Alt 07.03.2018, 00:32
Wisex - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 02.02.2018
Nereden: Giresun
Yaş: 24
Mesajlar: 791
Konular: 213
Adı geçen: 91 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Standart Cevap: Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?

Değerli yorumlarınız bile stres attırıyor hocalarım
husta5 bunu beğendi.
Alıntı ile Cevapla
  #5  
Alt 07.03.2018, 00:39
osemano - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 01.01.2018
Nereden: @mylifesteemit
Mesajlar: 100
Konular: 12
Adı geçen: 1 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Standart Cevap: Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?

sevdiğin diziyi izlemek te olabilir
husta5 ve Wisex bunu beğendiler.
Alıntı ile Cevapla
  #6  
Alt 07.03.2018, 13:38
Byte - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 09.12.2017
Yaş: 29
Mesajlar: 707
Konular: 267
Adı geçen: 12 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Standart Cevap: Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?

hocam inşallah hakınızda en hayırlısı olur. günümüzün en büyük sorunlarından biri okumuş işsizlerin çoğalması. ama maddeleri uygulamanız güzel kendinizi teselli etmek en sizi stresten az da olsa uzaklaştıracaktır. bazen insan pozitif düşünemez hale gelir
husta5 ve Wisex bunu beğendiler.
__________________
“İnsanların en hayırlısı, insanlara faydalı olandır”. H.Ş.
Alıntı ile Cevapla
  #7  
Alt 07.03.2018, 15:13
 
Üyelik tarihi: 11.12.2017
Nereden: aldığı bile belli olmayan
Mesajlar: 1.356
Konular: 115
Adı geçen: 97 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Standart Cevap: Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?

Alıntı:
Byte Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
hocam inşallah hakınızda en hayırlısı olur. günümüzün en büyük sorunlarından biri okumuş işsizlerin çoğalması. ama maddeleri uygulamanız güzel kendinizi teselli etmek en sizi stresten az da olsa uzaklaştıracaktır. bazen insan pozitif düşünemez hale gelir
Bu oyuncu/yönetmen/yazar Mandra Filozofu karakterini yaratan Müfit Can Saçıntı'nın; bir de Bursa'daki bir talkshow tadında konuşmasını daha var internette.
Adam diyor ki;

Bir şey için önce şunu düşünün:
"Mecbur muyum?",
"Ben bu ayakkabıyı yada telefonu almaya mecbur muyum?"
"Ben bu insanlara mecbur muyum?"
"Ben bu adamla çalışmaya mecbur muyum?"
"Ben böyle yaşamaya mecbur muyum?" misali.
Her alacağınız kararda mecburiyetlerinizi sorguladığınızda; insanda daha karşılaşılmış zorluklara göğüs germeden, bir huzur ve zihin açıklığı yaratıyor. Siz de doğru kararlar alabilmeye başlıyorsunuz.

Videoda ünivesitedeki eğitim yıllarından kalma anılarından "Reklamlar insanların ihtiyaçlarının öncelik sıralamasını istediğimiz şekilde değiştirmek içindir." gibi bir açıklaması da var konu üzerine. Benim gözümü açmıştır. Size de tavsiye ederim.

Ekleme: Videoyu da buldum baştan sonra 21dk da izlenebilir vaktiniz varsa, yoksa 8:40 dakikadan balşayıp izlersiniz.

Konu husta5 tarafından (07.03.2018 Saat 15:34 ) değiştirilmiştir.
Alıntı ile Cevapla
  #8  
Alt 07.03.2018, 19:36
 
Üyelik tarihi: 10.12.2017
Mesajlar: 34
Konular: 8
Adı geçen: 6 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Standart Cevap: Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?

Büyük bir ciklet akvaryumuna 10 dakka baksam sinir stres kalmıyor..
Wisex bunu beğendi.
Alıntı ile Cevapla
  #9  
Alt 08.03.2018, 11:39
osemano - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 01.01.2018
Nereden: @mylifesteemit
Mesajlar: 100
Konular: 12
Adı geçen: 1 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Standart Cevap: Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?

Dün blu tv ye ilk hafta ücretsiz olduğu için sıfır bir dizisinin 3.sezonunu bitirdim.Stres diye bir şey kalmadı.Adamlar bu işi biliyor.
husta5 bunu beğendi.
Alıntı ile Cevapla
  #10  
Alt 08.03.2018, 12:48
 
Üyelik tarihi: 11.12.2017
Nereden: aldığı bile belli olmayan
Mesajlar: 1.356
Konular: 115
Adı geçen: 97 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Standart Cevap: Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?

Alıntı:
osemano Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Dün blu tv ye ilk hafta ücretsiz olduğu için sıfır bir dizisinin 3.sezonunu bitirdim.Stres diye bir şey kalmadı.Adamlar bu işi biliyor.
Her gün izlediğim Tv dizileri için 2GB tüketimim var ve aylık 150GB olmayan AKN kotası beni zaten kurtarmıyor. Ben de senin gibi geçen son 1,5 ayda sıkıntıdan tekrardan DareDevil tüm sezonlarını izledim bitti. StarTrek: Discovery izledim bitti. Young Sheldon (bigbang teorideki Sheldon'un çocukluk yılları hikayesi) diye bir komediyi de izledim bitti. Yeni bölümleri bekliyorum. Arada standart günü geldikce Arrow, Supergirl, Flash, D.C. Legends of Tomorrow, The Magicians dizilerini devamlı izliyorum. Yerli dizileri gereksiz ve saçma bulduğumdan izlemiyorum. Hiçbir faydası yok onların.

Ekleme: Paralı Blu tv'ye de pek gerek yok aslında, putlocker.io benzeri bir sürü sitede aradığın eski yeni tüm film ve dizileri bulabiliyorsun. Yeter ki izlediğini anlayacak yabancı dil bilgin olsun.

Konu husta5 tarafından (08.03.2018 Saat 22:08 ) değiştirilmiştir.
Alıntı ile Cevapla
  #11  
Alt 09.03.2018, 22:13
 
Üyelik tarihi: 10.02.2018
Mesajlar: 22
Konular: 3
Adı geçen: 2 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Standart Cevap: Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?

Alıntı:
Madenci Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
En güzeli anı değerlendirmek Mutlu olduğunuz işleri yapın.
Çok güzel dedin
Mutlu olduğun iş kalıcı olduğun başarılı olduğun iştir.
Amaç mutlukuksa
husta5 ve Madenci bunu beğendiler.
Alıntı ile Cevapla
  #12  
Alt 09.03.2018, 22:32
 
Üyelik tarihi: 02.02.2018
Mesajlar: 72
Konular: 20
Adı geçen: 15 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Standart Cevap: Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?

abdest alın namaz kılın ve dua edin, en faydalısı budur
Wisex bunu beğendi.
Alıntı ile Cevapla
  #13  
Alt 10.03.2018, 00:05
osemano - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 01.01.2018
Nereden: @mylifesteemit
Mesajlar: 100
Konular: 12
Adı geçen: 1 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Standart Cevap: Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?

Balık tutmak veya akvaryumda bir kaç balık beslemek strese birebir.
Alıntı ile Cevapla
  #14  
Alt 10.03.2018, 01:56
Godoman - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 12.12.2017
Nereden: İstanbul
Mesajlar: 5
Konular: 1
Adı geçen: 2 Mesaj
Etiketlenme: 0 Konu
Standart Cevap: Stresten Kurtulmak İçin Neler Yaparım ?

@sevkibilge üniversiteden mezun olduktan sonra genellikle herkes ufak bir iş gelecek stresine girer bende zamanında olmak üzere, verebileceğim en güzel örnek karşına çıkan fırsatları güzel bir şekilde değerlendirmen olur yaşantıyı çok etkiliyor
Wisex bunu beğendi.
__________________
Blog Kripto – Güncel Bitcoin, Blockchain Para Haberleri ve Analizleri
Alıntı ile Cevapla
Cevapla




Şu an bu konuyu okuyan kişi sayısı: 1 (0 üye ve 1 misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



Forum Saati: 20:59. Zaman dilimi GMT +3 olarak ayarlanmıştır.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
İçerik sağlayıcı paylaşım sitelerinden biri olan BTCfrm.com Bitcoin ve alt coinler Forum Adresimizde T.C.K 20.ci Madde ve 5651 Sayılı Kanun'un 4.cü maddesinin (2).ci fıkrasına göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. BTCfrm.com hakkında yapılacak tüm hukuksal Şikayetler BURADAN iletişime geçilmesi halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde Btcfrm.com yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacak ve Avukatlarımız size dönüş yapacaktır.